Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μελιτζάνα στο φούρνο

Πώς να μαγειρέψετε μελιτζάνα στο φούρνο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε τη φλούδα της μελιτζάνας σε λωρίδες.
- Ψιλοκόβουμε και τηγανίζουμε.
- Αραδιάζουμε στο ταψί.
- Το τηγανίζω σε πατάτες και το βάζω, αν αρέσει στα παιδιά μπορείτε να το προσθέσετε αν θέλετε.
- Τσιγαρίζουμε τον κιμά, τα κρεμμύδια.
- Προσθέτουμε το σκόρδο, το πιπέρι και το αλάτι.
- Ρίχνουμε τον κιμά πάνω από τις μελιτζάνες στο ταψί.
- Καθαρίζουμε το σκόρδο και το βάζουμε στο ταψί.
- Ψήνουμε στους 160 βαθμούς για 15 λεπτά.
- Περιχύστε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό πάνω από το μαγειρεμένο φαγητό.
Καλή όρεξη ????.
Συνταγή ψησίματος μελιτζάνας φούρνου με φωτογραφία















